Das bin ich:


  • Jahrgang '82
  • Personalerin, Pädagogin, Trainerin, Referentin, Moderatorin, Impulsgeberin, Netzwerkerin
  • Partnerin, Verbündete, Freundin, Schwester, (Enkel-) tochter, Ehrenamtliche, Feministin


  • Meine Familie: mein Lieblingsmensch und drei zauberhafte Katzen
  • Mein aktueller Wohnort: Bonn- Beuel
  • Meine Heimat: Springe am Deister
  • Mein Hauptjob: Personalreferentin im Bildungswesen


  • Meine Ausbildung: Realschule, Abitur, Magister (Amerikanistik, Germanistik und Pädagogik)
  • Meine bisherigen Weiterbildungen: High-Performance Coaching, Train-the-Trainer, Fundraising, Virtuelle Moderation
  • Aktuelle Weiterbildung: Wechseljahrberaterin


  • Meine TOP Werte: Gerechtigkeitssinn, Gestaltungswille, Zuversicht
  • Meine TOP-Stärken: Empathie, wertschätzende Kommunikation, Gespür für Menschen und Situationen, lösungsorientiertes Denken, Pragmatismus


  • Meine Herzensthemen: Chancengerechtigkeit, Teilhabe und Frauenförderung

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Das ist AW Coaching:


gegründet im März 2020 in Alfeld an der Leine


Ziele

  • durch Coaching Frauen dabei unterstützen individuelle Herausforderungen und Veränderungswünsche zu meistern, um möglichst selbstbestimmt leben zu können
  • auf strukturelle Benachteiligungen von Frauen im privaten und beruflichen Kontext hinweisen und Bewältigungsstrategien teilen
  • in Workshops Frauen einen geschützten Raum für Selbstreflexion und wertschätzendem, inspirierenden Austausch bieten
  • Sichtbarkeit von frauengeführten Organisationen, Initiativen und Projekten erhöhen


Herzensthemen: Unabhängigkeit, Ermutigung und Solidarität



Schwerpunkte meiner Arbeit


"Beginne größer von dir selbst und deinem Leben zu denken

und es werden sich Türen für dich öffnen, die bisher verschlossen waren."


Für mich ist Anerkennung von sich selbst der Schlüssel zu einem selbstbestimmten, unabhängigen und zufriedenen Leben,  da Selbstliebe einen maßgeblich Einfluss z.B. auf die Job- oder Partner:inwahl, den persönlichen Umgang mit Beziehungen, Finanzen, Gesundheit, die Wohnsituation uvm. hat.


Aus persönlicher Erfahrung und aus der professionellen, praktischen Arbeit als Coachin weiß ich, dass frau aktiv an dem eigenen Selbstbild arbeiten kann und ein gesundes Selbstwertgefühl positive Auswirkungen auf alle Bereiche des eigenen Lebens hat und unterstütze gern dabei auch deine Türen zu öffnen.




Mein Verständnis von Coaching

"Zu wissen, dass Veränderung möglich ist,

und der Wunsch, Veränderungen vorzunehmen, dies sind zwei große Schritte."   
                                                                                                                                                                                                           Virginia Satir


Coaching ist für mich eine professionelle Begleitung und Unterstützung, die sich auf Ihre individuellen Bedürfnisse, Ihre Visionen und Veränderungs- und Entwicklungswünsche konzentriert. 


Coaching unterstützt dabei Perspektivwechsel vorzunehmen, sich selbst zu reflektieren und neu kennenzulernen. Auch bietet Coaching Zeit und Raum inneliegende Motive zu heben und neue Handlungsstrategien zu erarbeiten, auszuprobieren und zu reflektieren. 

 

Coaching bietet Hilfe zur Selbsthilfe, denn die Lösungen deiner Herausforderungen liegen bereits in dir und warten nur darauf herausgekitzelt zu werden.


Eins ist mir noch wichtig, klar zu kommunizieren:

Coaching ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung oder trägt zur medizinische Heilung bei. Sollte es sich im Zuge unserer Zusammenarbeit herausstellen, dass andere Expert:innen dich besser und nachhaltiger unterstützen können, behalte ich mir vor die Zusammenarbeit zu beenden. 


Ich unterstütze und begleite dich gern mit Herz, Verstand und Bauchgefühl dabei, über sich hinauszuwachsen und herausfordernde Situationen zu meistern.

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